Một trường hợp tử vong đáng tiếc do suy kiệt dinh dưỡng đã được ghi nhận tại tỉnh Rayong, Thái Lan. Ông Thaweesak Namwongsa, 44 tuổi, đã qua đời sau khi phụ thuộc vào bia như nguồn cung cấp năng lượng chính trong hơn một tháng, từ chối tất cả các loại thực phẩm khác.

Được biết, ông Namwongsa đã ly dị và sống cùng con trai 16 tuổi. Trong thời gian trước khi qua đời, ông chỉ sử dụng bia và hoàn toàn bỏ qua các bữa ăn, bất chấp việc con trai cố gắng nấu ăn cho ông. Tại hiện trường, hơn 100 chai bia đã được tìm thấy và xếp kín trong phòng ngủ của ông.

Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về nguy hiểm của việc sử dụng bia như một nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Mặc dù bia chứa một lượng calo nhất định, nhưng nó hoàn toàn không cung cấp đủ các dưỡng chất thiết yếu như protein, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự hoạt động của cơ thể.

PGS.TS Trương Đình Sùng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đã nhấn mạnh rằng việc sử dụng bia thay thế thực phẩm trong thời gian dài có thể dẫn đến suy kiệt dinh dưỡng, tổn thương gan và rối loạn chuyển hóa. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến tử vong.

Các chuyên gia cũng khuyến cáo rằng bia rượu không thể thay thế vai trò của chế độ ăn uống lành mạnh hay trị liệu tâm lý. Họ khuyến nghị rằng không nên thay thế thực phẩm bằng đồ uống có cồn. Nếu có biểu hiện tâm lý bất ổn sau biến cố cá nhân, nên tìm đến bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ kịp thời.

Lạm dụng rượu bia để đối phó với khủng hoảng tâm lý là hành vi cực kỳ nguy hiểm. Điều quan trọng là phải hiểu rằng bia rượu không phải là giải pháp cho các vấn đề tâm lý và có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe nếu không được kiểm soát. Do đó, mỗi người cần có ý thức về việc sử dụng bia rượu một cách hợp lý và tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên nghiệp khi cần thiết.

Nữ diễn viên Lan Phương mới đây đã tiết lộ về việc ly thân với chồng Tây và đang tiến hành thủ tục đơn phương ly hôn. Trong quãng thời gian trước, cô phải đối mặt với chứng trầm cảm thai kỳ và sau sinh, tự mình vật lộn để vượt qua cảm xúc tiêu cực.

Trước đó, vào tháng 1 năm nay, Lan Phương đã đưa hai con gái Lina và Mia về Hà Nội sau nửa năm sống ở Đà Nẵng với chồng. Trở về Hà Nội, Lan Phương đã ổn định lại nhà cửa và tìm trường học mới cho con gái lớn. Hiện tại, ba mẹ con cô sống trong một căn hộ cao cấp gần quán kid cafe do cô làm chủ. Ông xã cô xuất hiện ít dần trong các bức ảnh và dịp quan trọng của gia đình.

Không có chồng đồng hành, Lan Phương vẫn một mình đưa các con đi du lịch, thăm quan bảo tàng vào các cuối tuần, đồng thời lao mình vào công việc ở quán kid cafe. Cô cũng dành nhiều thời gian cho việc luyện tập thể thao, bao gồm tập gym, pilates và tham gia các giải chạy phong trào. Lan Phương cho biết việc tập thể thao giúp cô có thời gian dành cho mình mà không thấy có lỗi.

Lan Phương cũng cho biết cô đã tham gia một số giải chạy và chinh phục cự ly 10 km tại giải VnExpress Marathon ở Hạ Long. Cô chạy để nhắc bản thân rằng mình vẫn còn nhiều sức sống, nhiều năng lượng và tự do. Bên cạnh việc tập thể thao, Lan Phương còn tham gia hiến máu nhân đạo. Cô tin rằng việc cho đi một phần máu cũ sẽ giúp cơ thể mình có cơ hội tạo ra máu mới, từ đó tạo ra năng lượng mới cho cuộc đời.

Lan Phương cũng nhận lời tham gia một số chương trình để tâm sự về quãng thời gian bị trầm cảm sau sinh và việc nói ra nỗi lòng giúp cô cảm thấy tốt hơn. Cô cho biết đã cảm thấy khó khăn, cô đơn khi một mình xoay xở trong bầu bí, sinh nở và thất vọng về chồng.

Lan Phương đã chia sẻ về hành trình đơn thân sau ly hôn và cố gắng vượt qua biến cố của mình. Hiện tại, cô vẫn chăm chỉ xuất hiện tại các sự kiện với diện mạo chỉn chu, lộng lẫy. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên ẩn ý về việc đang tự chữa lành và trên hành trình hồi phục sau biến cố.

Một nghiên cứu gần đây đã khám phá mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và các triệu chứng trầm cảm, với sự tham gia của các nhà nghiên cứu từ Đại học California, San Francisco (UCSF) và các đối tác tại 106 quốc gia. Nghiên cứu này đã phân tích dữ liệu thu thập từ hơn 20.000 người tham gia trong suốt bảy tháng, cung cấp một trong những nghiên cứu rộng lớn nhất về lĩnh vực này.

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ nhiệt kế gia đình và nhẫn thông minh để đo nhiệt độ da của người tham gia hàng nghìn lần trong suốt 24 giờ. Thiết kế nghiên cứu này cho phép thu thập cả dữ liệu từng thời điểm và luồng dữ liệu liên tục, tạo ra một bức tranh toàn diện về mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và trầm cảm.

Kết quả nghiên cứu cho thấy có một mối liên hệ chặt chẽ giữa mức độ trầm cảm và nhiệt độ cơ thể. Khi mức độ trầm cảm tăng lên, nhiệt độ cơ thể cũng tăng theo. Mỗi mức tăng nhẹ trên bảng đánh giá trầm cảm tương ứng với một mức tăng nhỏ về nhiệt độ, thường nhỏ hơn một độ F. Điều đáng chú ý là mối quan hệ này tồn tại trên mọi lứa tuổi, khí hậu và mùa trong năm.

Ở người khỏe mạnh, nhiệt độ cơ thể trung bình thường ở quanh 98,6 độ F. Tuy nhiên, trong nghiên cứu này, những người có triệu chứng trầm cảm nhẹ có nhiệt độ cơ thể gần với mức trung bình, trong khi những người có triệu chứng nặng hơn có nhiệt độ cơ thể ấm hơn. Chênh lệch nhiệt độ trung bình nhỏ hơn một độ, nhưng trên quy mô dân số, nó cho thấy một sự thay đổi sinh học liên quan đến đau cảm xúc.

Các nhà nghiên cứu cũng đã khám phá sự thay đổi hàng ngày về nhiệt độ, được gọi là biên độ hàng ngày, giữa đỉnh ban ngày và đáy ban đêm. Họ phát hiện ra rằng những người có triệu chứng trầm cảm nặng có biên độ hàng ngày nhỏ hơn. Điều này có thể liên quan đến rối loạn đồng hồ sinh học, gây ra các vấn đề về giải phóng hormone và kiến trúc giấc ngủ.

Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng trầm cảm có thể liên quan đến việc giữ nhiệt độ cơ thể cao. Các yếu tố như hormone căng thẳng, viêm nhiễm và thay đổi neurotransmitter có thể làm giảm khả năng tỏa nhiệt của cơ thể.

Một số phương pháp điều trị mới đang được nghiên cứu, bao gồm liệu pháp nhiệt. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tăng nhiệt độ cơ thể có thể giúp giảm triệu chứng trầm cảm. Liệu pháp này có thể là một phương pháp điều trị bổ sung cho các phương pháp hiện tại.

Tóm lại, nghiên cứu này đã phát hiện ra mối liên hệ giữa nhiệt độ cơ thể và triệu chứng trầm cảm. Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể có thể giúp phát hiện sớm trầm cảm và mở ra các phương pháp điều trị mới. Để biết thêm thông tin về nghiên cứu này, vui lòng truy cập https://www.ucsf.edu hoặc các nguồn thông tin khoa học khác.