Người cao tuổi – Tamnhindoanhnhan.com https://tamnhindoanhnhan.com Nơi hội tụ giá trị – bản lĩnh – tầm nhìn dẫn đầu. Nơi chia sẻ tri thức, chiến lược kinh doanh, tư duy lãnh đạo, đổi mới sáng tạo và phong cách sống doanh nhân. Thu, 21 Aug 2025 09:11:30 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/news/2025/08/tamnhindoanhnhan.svg Người cao tuổi – Tamnhindoanhnhan.com https://tamnhindoanhnhan.com 32 32 Bảo vệ Sức Khỏe Trước Ô Nhiễm Không Khí: Những Bước Đơn Giản Cần Biết https://tamnhindoanhnhan.com/bao-ve-suc-khoe-truoc-o-nhiem-khong-khi-nhung-buoc-don-gian-can-biet/ Thu, 21 Aug 2025 09:11:28 +0000 https://tamnhindoanhnhan.com/bao-ve-suc-khoe-truoc-o-nhiem-khong-khi-nhung-buoc-don-gian-can-biet/

Ô nhiễm không khí đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng và đáng báo động tại Hà Nội cũng như các tỉnh thuộc khu vực miền Bắc. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir đã xếp Hà Nội vào vị trí thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở mức cao, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người. Trong bối cảnh này, PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện giữ vị trí Giám đốc chuyên môn tại Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác hại tiềm ẩn của ô nhiễm không khí.

Không chỉ dừng lại ở việc ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có khả năng gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan. Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ đang mang thai, trẻ em, và những người có sức đề kháng yếu. Do đó, việc tìm kiếm các biện pháp bảo vệ sức khỏe là cực kỳ quan trọng.

Một trong những biện pháp hiệu quả và đơn giản nhất để bảo vệ sức khỏe trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay là đeo khẩu trang khi ra đường. Tuy nhiên, việc chọn đúng loại khẩu trang phù hợp là rất cần thiết để đảm bảo hiệu quả bảo vệ. PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây hại.

Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc thường xuyên đi khám sức khỏe để theo dõi và đảm bảo sức khỏe của mình là rất cần thiết. Bên cạnh đó, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần phải cảnh giác và chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe của mình trước tình hình ô nhiễm không khí đang diễn ra.

Nhìn chung, ô nhiễm không khí là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đòi hỏi sự quan tâm và hành động từ tất cả mọi người. Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng bảo vệ và tăng cường sức khỏe, chúng ta có thể giảm thiểu những tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí và bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả.

]]>
Nhịp sống 24: Cận cảnh tuyến đường 800 tỷ qua núi ở Gia Lai, Mỹ đối mặt nguy cơ đại dịch mới https://tamnhindoanhnhan.com/nhip-song-24-can-canh-tuyen-duong-800-ty-qua-nui-o-gia-lai-my-doi-mat-nguy-co-dai-dich-moi/ Sat, 09 Aug 2025 00:58:51 +0000 https://tamnhindoanhnhan.com/nhip-song-24-can-canh-tuyen-duong-800-ty-qua-nui-o-gia-lai-my-doi-mat-nguy-co-dai-dich-moi/

Trong quá trình phát triển không ngừng của đất nước, nhiều dự án cơ sở hạ tầng quan trọng đã và đang được triển khai nhằm thay đổi bộ mặt giao thông ở các địa phương. Một trong những dự án nổi bật là tuyến đường với mức đầu tư lên tới 800 tỷ đồng, băng qua núi ở tỉnh Gia Lai. Dự án này không chỉ có ý nghĩa về mặt giao thông mà còn hứa hẹn góp phần thúc đẩy sự phát triển kinh tế – xã hội, cũng như cải thiện điều kiện giao thông cho người dân địa phương. Khi tuyến đường này được hoàn thành, nó sẽ đóng vai trò là một huyết mạch giao thông quan trọng, kết nối các vùng kinh tế và tạo điều kiện thuận lợi cho việc vận chuyển hàng hóa, dịch vụ.

Tuy nhiên, trên toàn cầu, các quốc gia đang đối mặt với những thách thức khác liên quan đến dân số. Tại Mỹ, số liệu mới nhất cho thấy tỷ lệ sinh đã xuống mức thấp nhất trong lịch sử. Hiện tượng này đang thu hút sự quan tâm rộng rãi từ công chúng cũng như giới chuyên gia. Nhiều câu hỏi được đặt ra về nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và các biện pháp có thể được thực hiện để cải thiện tỷ lệ sinh trong tương lai. Các chuyên gia cho rằng, có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng này, bao gồm cả những thay đổi trong lối sống, điều kiện kinh tế, cũng như sự thay đổi trong quan niệm về hôn nhân và sinh con. Việc tìm ra các giải pháp để cải thiện tỷ lệ sinh đang trở thành một thách thức lớn đối với các nhà hoạch định chính sách.

Trong bối cảnh công nghệ ngày càng phát triển, việc ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào đời sống ngày càng trở nên phổ biến. Tại Trung Quốc, một lớp học AI đặc biệt dành cho các cụ ông, cụ bà đã được thành lập. Tại đây, những người cao tuổi có thể tìm hiểu và làm quen với công nghệ AI, mở ra những cơ hội mới để các thế hệ cao tuổi có thể kết nối và cập nhật kiến thức trong thời đại số. Lớp học này không chỉ giúp người cao tuổi nắm bắt được kiến thức mới mà còn giúp họ có thể tận dụng công nghệ để cải thiện cuộc sống hàng ngày, kết nối với con cháu và bạn bè một cách dễ dàng hơn.

Những thông tin trên phản ánh sự đa dạng của đời sống – xã hội hiện nay, từ các dự án phát triển cơ sở hạ tầng đến các vấn đề liên quan đến dân số và ứng dụng công nghệ. Tất cả đều thể hiện sự thay đổi không ngừng và nỗ lực của con người trong việc xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn. Sự phát triển của công nghệ, việc thực hiện các dự án hạ tầng và giải quyết các vấn đề dân số đang là những thách thức và cơ hội mà con người đang phải đối mặt. Bằng cách nắm bắt những cơ hội và vượt qua thách thức, con người có thể hướng tới xây dựng một tương lai tốt đẹp hơn cho tất cả mọi người.

]]>