Ô nhiễm không khí đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng và đáng báo động tại Hà Nội cũng như các tỉnh thuộc khu vực miền Bắc. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir đã xếp Hà Nội vào vị trí thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở mức cao, gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của con người. Trong bối cảnh này, PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi tại Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện giữ vị trí Giám đốc chuyên môn tại Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác hại tiềm ẩn của ô nhiễm không khí.
Không chỉ dừng lại ở việc ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có khả năng gây tổn hại đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan. Những nhóm người dễ bị ảnh hưởng từ ô nhiễm không khí bao gồm người cao tuổi, phụ nữ đang mang thai, trẻ em, và những người có sức đề kháng yếu. Do đó, việc tìm kiếm các biện pháp bảo vệ sức khỏe là cực kỳ quan trọng.
Một trong những biện pháp hiệu quả và đơn giản nhất để bảo vệ sức khỏe trong tình hình ô nhiễm không khí hiện nay là đeo khẩu trang khi ra đường. Tuy nhiên, việc chọn đúng loại khẩu trang phù hợp là rất cần thiết để đảm bảo hiệu quả bảo vệ. PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các vi khuẩn gây hại.
Trong điều kiện ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc thường xuyên đi khám sức khỏe để theo dõi và đảm bảo sức khỏe của mình là rất cần thiết. Bên cạnh đó, các biện pháp phòng ngừa như đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí, và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý cũng giúp giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Mọi người cần phải cảnh giác và chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe của mình trước tình hình ô nhiễm không khí đang diễn ra.
Nhìn chung, ô nhiễm không khí là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng đòi hỏi sự quan tâm và hành động từ tất cả mọi người. Bằng cách áp dụng các biện pháp phòng bảo vệ và tăng cường sức khỏe, chúng ta có thể giảm thiểu những tác động tiêu cực của ô nhiễm không khí và bảo vệ sức khỏe của mình một cách hiệu quả.
